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Migraines et grossesse

Migraines et grossesse


Les migraines et la grossesse ne sont pas une combinaison heureuse pour une femme enceinte. Les migraines sont le signe clair que des changements hormonaux se produisent dans le corps et que le corps réagit pleinement au fait qu'un bébé grandit dans votre ventre. Voici la différence entre les maux de tête et les migraines insignifiants et comment vous pouvez les rencontrer lorsqu'ils apparaissent et «oser» occulter votre grossesse!

Causes des migraines pendant la grossesse

Bien que les tempêtes hormonales soient les principaux responsables du déclenchement des migraines pendant la grossesse, elles ne sont pas les seules causes. Les migraines peuvent également survenir en raison de troubles des sécrétions de substances ou d'hormones dans le cerveau (comme la sérotonine) ou de la réduction du flux sanguin vers le cerveau.

Il existe plusieurs facteurs de risque qui peuvent vous prédisposer plus facilement, lorsque vous êtes enceinte, aux migraines. Il est important d'éviter les facteurs déclenchants suivants:

  • stress;
  • lumières ou bruits forts;
  • températures extrêmes (chaudes ou froides);
  • fumée de cigarette;
  • certains types d'aliments - chocolat, viande transformée industriellement et édulcorants artificiels, etc.

Selon les spécialistes, vous êtes plus sujet aux migraines si vous avez déjà des antécédents médicaux de tels problèmes.

Les symptômes de la migraine pendant la grossesse

Les migraines ne sont pas de simples maux de tête, qui surviennent occasionnellement et durent plusieurs minutes, au plus une heure. Dans le cas des migraines, les maux de tête sont graves et dynamiques, situés dans un ou les deux côtés de la tête, et peuvent durer des heures ou des jours à la fois.

La douleur peut être si intense qu'elle peut être précédée ou accompagnée de symptômes neurologiques, notamment une vision trouble, un engourdissement ou des picotements dans les bras et les jambes, une photosensibilité, etc. Parfois, ils peuvent être accompagnés de sensations de nausée, de vertiges ou de fatigue.

Danger de migraines pendant la grossesse

Selon les spécialistes, les migraines ne sont pas inoffensives pendant la grossesse. Je peux sérieusement affecter votre visage et votre santé. Si elles ne sont pas correctement contrôlées, les migraines augmentent le risque d'hypertension, de pré-éclampsie et même de maladies vasculaires, mettant en danger votre grossesse.

Traitement des migraines pendant la grossesse

Malheureusement, la grossesse vous empêche de prendre des médicaments pour soulager la douleur de la migraine. Le médicament spécifique pour cette condition est trop fort et peut affecter le développement du fœtus. Pour cette raison, vous devez recourir à des mesures alternatives et à des astuces efficaces pour améliorer, mais surtout prévenir, les migraines pendant la grossesse:

  • thérapies alternatives - acupuncture, massage, méditation, yoga;
  • méthodes de relaxation et de repos;
  • éviter les facteurs déclenchants;
  • sports ou mouvements physiques - de la simple marche ou promenade dans le parc aux exercices de gym, toutes ces activités sont efficaces pour combattre et réduire la gravité des migraines pendant la grossesse.

Avez-vous des problèmes de migraines? Avez-vous dû faire face à de tels maux de tête pendant la grossesse? Comment parvenez-vous à les contrôler ou à les empêcher? Dites-nous vos secrets dans la section des commentaires ci-dessous!

La migraine marque la grossesse