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Graines de chia pendant la grossesse. avantages

Graines de chia pendant la grossesse. avantages


La grossesse est une période de votre vie au cours de laquelle le corps subit des tests de haute endurance, votre corps étant mis au défi de consommer plus d'énergie que d'habitude et de nombreux nutriments essentiels sont «partagés» avec le ventre du bébé. Les graines de chia sont extrêmement bénéfiques pendant la grossesse car elles vous donnent l'énergie dont vous avez besoin pour faire face aux symptômes les moins agréables, mais aussi les nutriments nécessaires au développement et à l'élevage du fœtus


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